心情不好時,看看這4句話,瞬間豁然開朗

人生不如意,十之八九。

正因如此,我們更要學會讓自己開心。

誠如心理學家凱倫·撒爾瑪索恩女士所言:

“我們的生活有太多不確定的因素,你隨時可能會被突如其來的變化擾亂心情。與其隨波逐流,不如有意識地做一些讓你快樂的事,幫助自己調整心情。”

面對生活中的憂愁與煩惱,只要找到合適的解決方法,就可以把它們對自己的影響降至最低。

當你心情不好時,不妨看看下面這4句話,或許可以解開心結。

01、關於生活

熬過去,一切才有可能。

有詩云:

人生好比粥一鍋,煎熬滾煮耐琢磨。

宜疾宜徐看​​火候,酸甜苦辣自張羅。

人生在世,就像一鍋起起伏伏的粥,想要出味,唯有耐心慢“熬”。

熬著熬著,日子才能輕鬆;熬著熬著,人生才能順利。

前段時間,朋友打電話給我:“我真的快撐不下去了,白天公司一堆破事,晚上回家還得照顧老小,生活裡除了糟心,就是不順,連喘口氣的機會都沒有……”

這樣的境遇,相信每個成年人都遇到過。

有時候不是說怕苦怕累,而是生活的瑣碎,讓人看不到希望。

不論付出多少,別人都不知感恩;

不論如何拼命,事業都沒有起色;

不論怎麼努力,日子都一團亂麻……

但其實生活就是這樣,總會遇到無可奈何的人,碰上許多不順的事。

熬過去,就好了。

只要再堅持一下,就一定會有轉機,不輕言放棄,不後退認慫,生活就拿你沒有辦法。

因此,再有想放棄的時候,不妨試著這樣想:眼前一切的不順心都只是暫時的。

堅持下去,總有一天會柳暗花明。

就像有人說的那句話:“所有事情最後的結果都是好的,如果沒有好,是因為還沒有到最後!”

人生再苦再難,熬下去,你就贏了。

02、關於金錢

錢多錢少,夠用就好;是富是窮,開心就好。

錢是什麼?

有人說,錢就是萬能,沒有錢是萬萬不能的;

還有人說,錢是我們賴以生存的一切,少了它就活不下去。

誠然,這些話都不無道理。

錢確實能給人帶來更好的物質生活,也是每個人立足社會的最大底氣。

但萬事萬物,皆有兩面性。

金錢權利一方面可以護人衣食無憂,另一方面亦能勾起人心底最深的慾望。

若學不會控制,早晚有一天會被它反噬。

記得看過這樣一個故事。

曾經有一對夫妻,每日勤勤懇懇,雖不是大富大貴,但小日子過得也算自在和美。

直到有一天兩人中了大獎,從此家裡再也沒了歡聲笑語。

他們整天為這些錢憂愁焦慮,放在家裡怕被偷,投資理財怕失手。

丈夫心裡想:我現在都這麼有錢了,是不是該休了這個黃臉婆?

妻子則琢磨:早知道能發財,就不該嫁給這個窮光蛋。

到了最後,夫妻二人彼此猜忌、分崩離析,好好一個家就這樣散了。

錢再多,又如何?

它可以買來房子,卻買不來幸福;它可以換來糧食,卻換不來安心。

因此,人活一輩子,錢不是最重要的,生活幸福才是最重要的。

不論窮也好、富也罷,只要家人健康,生活順遂,就是最大的福氣。

至於錢多錢少,開心就好!

03、關於朋友

朋友在於質量,不在於數量;真正的朋友是一輩子,而不是一陣子。

人的一生會遇到很多人,但絕大部分都是我們生命的過客。

來來往往,不過常態。

就像村上春樹說過的一句話:“沒有兩條魚能游進同一片海域。人與人之間產生聯繫,帶著極大的偶然性。”

只有真正的朋友,始終對自己不離不棄;

只有真正的友誼,才能經得起時間考驗。

因此,在看透世態炎涼之後,學會看淡人走茶涼。

對於那些漸行漸遠的朋友,揮手告別就是最大的瀟灑。

不論有過多少背叛,不管有過多少糾葛,既然遠去,就放手隨緣。

從此一別兩寬,各生歡喜。

留下更多的精力和時間,去珍惜那些陪在身邊的好友。

他們,才是一生最寶貴的財富。

正如孟子所言:“人之相識,貴在相知,人之相知,貴在知心。”

人這輩子,最珍貴的就是時間。

切勿把太多人請進自己的生命裡,浪費時間又浪費感情。

你的溫暖,要給對的人。

04、關於婚姻

世上沒有永遠的美好婚姻,只有共同經營的夫妻。

最近,新劇《失眠人的夢》引起了很多人的共鳴。

劇中白百何飾演一位全職媽媽,她在日復一日的婚姻生活中,將所有精力都奉獻給了家庭。

渴望丈夫的關注,卻一次次被漠視。於是只能坐在床邊自言自語:“每個晚上,我都想死。”

萬丈塵寰之中,相愛太容易,但婚姻,終究是一場曠日持久的博弈。

稍有不慎,就硝煙四起。

然後在賭氣冷戰、爭吵打鬧中,將感情獻祭。

想要白頭偕老,只有一人堅守是不夠的,唯有彼此經營,才能互相成全。

就像知乎上點贊過萬的那句話:“婚姻就是縫縫補補過一生。”

這世上,從來就沒有完美適合的兩個人,也從來沒有一直幸福的婚姻生活。

大多時候,靠的都是夫妻二人共同的付出與努力。

或許昨天很苦,今天很累,明天可能依舊不容易,但只要彼此努力,熬過所有艱難,幸福就將如期而至。

因此,與其抱怨對方的錯誤,不如真正地走進TA的內心,以體貼溫柔的方式去關心TA、理解TA。

只有這樣,家才能成為溫暖的港灣,而不是另一個戰場。

請記住:婚姻不易,且行且珍惜。

來源:励志语录

發表迴響