人生不如意，十之八九。
正因如此，我們更要學會讓自己開心。
誠如心理學家凱倫·撒爾瑪索恩女士所言：
“我們的生活有太多不確定的因素，你隨時可能會被突如其來的變化擾亂心情。與其隨波逐流，不如有意識地做一些讓你快樂的事，幫助自己調整心情。”
面對生活中的憂愁與煩惱，只要找到合適的解決方法，就可以把它們對自己的影響降至最低。
當你心情不好時，不妨看看下面這4句話，或許可以解開心結。
01、關於生活
熬過去，一切才有可能。
有詩云：
人生好比粥一鍋，煎熬滾煮耐琢磨。
宜疾宜徐看火候，酸甜苦辣自張羅。
人生在世，就像一鍋起起伏伏的粥，想要出味，唯有耐心慢“熬”。
熬著熬著，日子才能輕鬆；熬著熬著，人生才能順利。
前段時間，朋友打電話給我：“我真的快撐不下去了，白天公司一堆破事，晚上回家還得照顧老小，生活裡除了糟心，就是不順，連喘口氣的機會都沒有……”
這樣的境遇，相信每個成年人都遇到過。
有時候不是說怕苦怕累，而是生活的瑣碎，讓人看不到希望。
不論付出多少，別人都不知感恩；
不論如何拼命，事業都沒有起色；
不論怎麼努力，日子都一團亂麻……
但其實生活就是這樣，總會遇到無可奈何的人，碰上許多不順的事。
熬過去，就好了。
只要再堅持一下，就一定會有轉機，不輕言放棄，不後退認慫，生活就拿你沒有辦法。
因此，再有想放棄的時候，不妨試著這樣想：眼前一切的不順心都只是暫時的。
堅持下去，總有一天會柳暗花明。
就像有人說的那句話：“所有事情最後的結果都是好的，如果沒有好，是因為還沒有到最後！”
人生再苦再難，熬下去，你就贏了。
02、關於金錢
錢多錢少，夠用就好；是富是窮，開心就好。
錢是什麼？
有人說，錢就是萬能，沒有錢是萬萬不能的；
還有人說，錢是我們賴以生存的一切，少了它就活不下去。
誠然，這些話都不無道理。
錢確實能給人帶來更好的物質生活，也是每個人立足社會的最大底氣。
但萬事萬物，皆有兩面性。
金錢權利一方面可以護人衣食無憂，另一方面亦能勾起人心底最深的慾望。
若學不會控制，早晚有一天會被它反噬。
記得看過這樣一個故事。
曾經有一對夫妻，每日勤勤懇懇，雖不是大富大貴，但小日子過得也算自在和美。
直到有一天兩人中了大獎，從此家裡再也沒了歡聲笑語。
他們整天為這些錢憂愁焦慮，放在家裡怕被偷，投資理財怕失手。
丈夫心裡想：我現在都這麼有錢了，是不是該休了這個黃臉婆？
妻子則琢磨：早知道能發財，就不該嫁給這個窮光蛋。
到了最後，夫妻二人彼此猜忌、分崩離析，好好一個家就這樣散了。
錢再多，又如何？
它可以買來房子，卻買不來幸福；它可以換來糧食，卻換不來安心。
因此，人活一輩子，錢不是最重要的，生活幸福才是最重要的。
不論窮也好、富也罷，只要家人健康，生活順遂，就是最大的福氣。
至於錢多錢少，開心就好！
03、關於朋友
朋友在於質量，不在於數量；真正的朋友是一輩子，而不是一陣子。
人的一生會遇到很多人，但絕大部分都是我們生命的過客。
來來往往，不過常態。
就像村上春樹說過的一句話：“沒有兩條魚能游進同一片海域。人與人之間產生聯繫，帶著極大的偶然性。”
只有真正的朋友，始終對自己不離不棄；
只有真正的友誼，才能經得起時間考驗。
因此，在看透世態炎涼之後，學會看淡人走茶涼。
對於那些漸行漸遠的朋友，揮手告別就是最大的瀟灑。
不論有過多少背叛，不管有過多少糾葛，既然遠去，就放手隨緣。
從此一別兩寬，各生歡喜。
留下更多的精力和時間，去珍惜那些陪在身邊的好友。
他們，才是一生最寶貴的財富。
正如孟子所言：“人之相識，貴在相知，人之相知，貴在知心。”
人這輩子，最珍貴的就是時間。
切勿把太多人請進自己的生命裡，浪費時間又浪費感情。
你的溫暖，要給對的人。
04、關於婚姻
世上沒有永遠的美好婚姻，只有共同經營的夫妻。
最近，新劇《失眠人的夢》引起了很多人的共鳴。
劇中白百何飾演一位全職媽媽，她在日復一日的婚姻生活中，將所有精力都奉獻給了家庭。
渴望丈夫的關注，卻一次次被漠視。於是只能坐在床邊自言自語：“每個晚上，我都想死。”
萬丈塵寰之中，相愛太容易，但婚姻，終究是一場曠日持久的博弈。
稍有不慎，就硝煙四起。
然後在賭氣冷戰、爭吵打鬧中，將感情獻祭。
想要白頭偕老，只有一人堅守是不夠的，唯有彼此經營，才能互相成全。
就像知乎上點贊過萬的那句話：“婚姻就是縫縫補補過一生。”
這世上，從來就沒有完美適合的兩個人，也從來沒有一直幸福的婚姻生活。
大多時候，靠的都是夫妻二人共同的付出與努力。
或許昨天很苦，今天很累，明天可能依舊不容易，但只要彼此努力，熬過所有艱難，幸福就將如期而至。
因此，與其抱怨對方的錯誤，不如真正地走進TA的內心，以體貼溫柔的方式去關心TA、理解TA。
只有這樣，家才能成為溫暖的港灣，而不是另一個戰場。
請記住：婚姻不易，且行且珍惜。
來源：励志语录