生氣的時候,默念這7句話,火氣自然消失

爺爺經常對我說,不要生氣,因為爺爺信佛,所以經常對我說:一念嗔心起,火燒功德林。爺爺告訴我,生氣是最損耗福報的,一旦福報被損耗,人生就會遇到不順和禍事。

爺爺今年92歲,因為脾氣好,很少生氣,所以身體健康、眼不花、耳不聾。古人常說:生氣是惹禍的根苗,一切禍患的根源,都跟衝動、生氣、易怒有關,要想遠離禍事,一定要保持好心情少生氣。

爺爺對我說,生氣的時候,可以默念7句話,火氣自消。我聽了爺爺的話,每當我想要生氣時,都會在心中默念這7句話,默念後果然不想生氣了。

第一、可以在心中默念:南無阿彌陀佛,或是默念南無觀世音菩薩都可以,只要你連續默念這句佛號,火氣就會消失。

當你在默念這句佛號時,你的念頭會停在這句佛號上,當你把自己的念頭專注在一句佛號上,情緒就無法控制繼續控制你,你就可以自己做情緒的主人。

第二、生氣時,可以默念這句話:世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治?只要忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。

第三、一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。其實讓你感到生氣的事情,只是暫時因緣和合的現象,只是夢幻泡影,並不是真實的現象,當你不去執著生氣這件事時,火氣自然就會消失。

第四、爺爺說,生氣的時候,一定要提醒自己,生氣的怒火,會燒毀你多世的功德,這種生氣的行為,是最愚癡的行為,生氣不僅無法解決任何問題,甚至會讓事情變得更糟。

第五、使你生氣的,並不是他人,而是他人的習氣,他人也是受害者,我們要學會理解別人。真正生氣的其實也不是你自己,而是你心中的魔障,是因為有魔在控制著你,我們要學會擺脫魔的控制,自己做情緒的主人。

第六、當你生氣時,不要被情緒帶著走,要趕快懺悔,並保持正念,讓自己的念頭安住在當下,哪怕你去觀察自己生氣的情緒,只要靜靜地觀察著,火氣就會消失。

第七、莫生氣,人生就像一場戲,因為有緣才相聚,別人生氣我不氣,氣出病來無人替。我若氣死誰如意?生氣就是用別人的錯誤,來懲罰自己,這種愚癡的事情,今後別再做了。

有人傷害你,那是對方在造惡業,只要你讓他、敬他、不跟對方斤斤計較,消除業障的人就是你。感恩閱讀與分享。

來源 :圣度文化

發表迴響